hamis

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

267

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.10.2025 (17:18)

Data rejestracji 02.04.2013 (16:36)

Wzrost: 176 cm

Waga: 128 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: 35 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 106 cm

Obwód przedramienia: 29 cm

Obwód bioder: 107 cm

Obwód uda: 59 cm

Obwód w pasie: 129 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna jako, że poprzednia dieta (ułożona przez "dietetyka") została zrównana z ziemią, postanowiłem sam spróbować coś ułożyć. ankieta i cała reszta jest dostępna w temacie:	10	2013-05-19 18:23
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę diety, ułożonej przez dietetyka płeć : mężczyzna wiek : 26 wzrost : 176 http://imageshack.us/a/img109/328/wymiary201304021.png aktywność w ciągu dnia : praca/studia uprawiany sport lub inne formy aktywności : praca fizyczna - magazyn budowlany odżywianie : mam	2	2013-04-02 17:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] SZCZECIN: HANTLE / BULK 50:50 PROFI MASS OLIMP + SHAKER	2013-05-19 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2013-05-19 20:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2013-05-19 20:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2013-05-19 20:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2013-05-19 19:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna	2013-05-19 18:37
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę diety, ułożonej przez dietetyka	2013-04-02 17:42