Hajtowy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2011 (15:18)

Data rejestracji 14.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Problem z wysokim wyskokiem witajcie. mam 16 lat - 173cm wzrostu ok. 56kg wagi. gram co czwartek w siatkę z kolegami i mamy siatkę na 2,47m. jest tutaj jeden problem... nie mogę skoczyć do bloku wyżej niż jakieś 2,55m. po prostu wszystko co oni atakują leci po moich	4	2011-10-14 13:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania	2011-10-15 14:40
Inne dyscypliny	Problem z wysokim wyskokiem	2011-10-14 15:33