Gunar

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

140

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.12.2006 (16:57)

Data rejestracji 09.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na brzuch dla niepłnosprawnego witam. mój znajomy jest sparaliżowany od pasa w dół. sa jakieś godne polecenia ćwiczenia na brzuch dla niepełnosprawnego?	4	2006-11-02 12:29
Trening dla zaawansowanych	pytanie o kolejność... cześć! mam pytanie związane z kolejnością ćwiczeń, tzn. chciałbym się dowiedzieć, czy kolejnośc ćwiczeń, które wykonuje podczas swojego treningu ma jakieś znaczenie. mój trening zaczynam od wyciskania sztangi na ławeczce, następnie biore się za	1	2006-09-19 10:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Ból szyi przy 6 Weidera	2006-11-02 15:58
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na brzuch dla niepłnosprawnego	2006-11-02 15:32
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na brzuch dla niepłnosprawnego	2006-11-02 13:29
Trening dla zaawansowanych	Pyanie do znawców	2006-10-23 20:37
Trening dla zaawansowanych	Brzuch	2006-09-20 11:58
Trening dla zaawansowanych	Jedni mogą więcej, inni mniej	2006-08-14 14:07
Trening dla początkujących	a6w :FAQ	2006-08-10 17:34
Trening dla początkujących	a6w :FAQ	2006-08-09 14:52
Trening dla początkujących	a6w :FAQ	2006-08-09 14:39