GTRshelby

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.12.2014 (14:53)

Data rejestracji 26.10.2013 (13:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak zwiększyć kaloryczność witam! od pewnego czasu zastanawiam się nad swoim żywieniem i doszedłem do wniosku, że zbyt za ”mało” jem. o co chodzi. ogólnie, jem tyle ile jestem wstanie zjeść, czyli można powiedzieć że się zapycham, ale za to mało energii dostarczam. jestem	4	2014-12-22 15:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dolegliwości po złamanym obojczyku. jakieś 2 lata temu łamałem obojczyk na rolkach, niestety obojczyk zbytnio prosto się nie zrósł i wykonując pewne ćwiczenie czuję dolegliwości. mianowicie przy ćwiczeniu, który polega na opuszczaniu własnego ciała podpierając się rękoma na dwóch	3	2013-10-26 14:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Jak zwiększyć kaloryczność	2014-12-22 16:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dolegliwości po złamanym obojczyku.	2013-12-19 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dolegliwości po złamanym obojczyku.	2013-12-19 21:25