SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

grzechmek

16

Początkujący

Dziennik treningowy
2631 15370 16
Domyśl się b.d. b.d. b.d. b.d. 2011-07-21 14:22:29 2008-07-29 00:00:00 Małopolskie Wadowice
"Nawet szachiście nie przepuści..." dietetyka fizjologia ... szachy wodne duże cycki b.d. Obecnie kończę redu na CKD Przerzucanie żelastwa 1
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143 Trening dla zaawansowanych 2009-06-23 10:03:34
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143 Trening dla zaawansowanych 2009-06-23 09:59:20
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143 Trening dla zaawansowanych 2009-06-23 09:58:34
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143 Trening dla zaawansowanych 2009-06-23 09:57:56
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143 Trening dla zaawansowanych 2009-06-23 09:54:56
wytrzymałość barku/ramienia Trening dla początkujących 2009-06-22 19:06:15
____PLAN 4 DNIOWY OCENA I POPRAWA____ Trening dla początkujących 2009-06-22 15:00:45
Klata i brzuch Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-22 13:09:15
ekto i rzeźba ^^ Trening dla początkujących 2009-06-22 11:36:15
orbitrek Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-22 09:54:35
Pomocy Odzywianie itd. Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-22 09:50:39
Plan do oceny i korekty Trening dla początkujących 2009-06-22 09:44:59
Plan do oceny i korekty Trening dla początkujących 2009-06-22 09:07:11
Bieganie i odruch wymiotny Trening w domu 2009-06-21 19:59:30
pyszna jajecznica ! Kuchnia SFD 2009-06-21 07:20:51
jak przytyć? Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-20 09:36:47
Kulturysci poza sezonem... Z archiwum kulturystyki 2009-06-20 09:16:08
Rzeszów: Olej lniany Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 22:12:42
potrzebna pomoc mądrzejszych Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 21:42:37
Rzeszów: Olej lniany Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 21:35:27
palenie przy treningu na mase Trening dla zaawansowanych 2009-06-19 19:49:38
Zmiany w treningu (10 m-cy) Trening dla początkujących 2009-06-19 18:40:22
105 kg do oceny:p Galeria Zdjęć 2009-06-19 18:34:24
Co jesc w dzien wolny od treningu. Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 17:49:00
Trening do oceny Trening dla początkujących 2009-06-19 14:54:53
Biceps + klata Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 14:25:56
Sezonowcy nadciągaja, a po lecie białe flagi wywieszają%-) Po siłowni, o siłowni 2009-06-19 14:22:27
Dieta / prosze o rade Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 14:09:41
Edycja diety, Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-19 13:37:35
Trening i dieta Trening dla początkujących 2009-06-19 09:28:07

Artykuły

grzechmek 16 Początkujący