grzechmek

Początkujący

Napisanych postów: 2631 Przeczytanych: 15370 Szacuny: 16

Imię: Domyśl się Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-07-21 14:22:29 Data rejestracji: 2008-07-29 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Wadowice

O mnie: "Nawet szachiście nie przepuści..." Zajmuję się: dietetyka fizjologia ... szachy wodne duże cycki Zainteresowania: b.d. Dieta: Obecnie kończę redu na CKD Uprawiane sporty: Przerzucanie żelastwa Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowa droga s.25 / blog by Satreb	Trening dla początkujących	2010-05-22 21:29:47
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 20:47:49
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 19:26:47
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 19:21:21
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 19:16:17
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 18:14:12
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 18:10:25
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2010-05-22 17:51:55
Pavveeel.Impossible.Is.Nothing	Trening dla zaawansowanych	2010-05-21 08:48:05
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-05-20 21:59:20
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-05-20 21:28:08
Czym wyróżniał się Zawisa Czarny	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-20 21:08:45
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-05-20 20:27:44
TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	ActivLab	2010-05-20 18:25:15
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2010-05-20 18:18:26
Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117	Trening dla początkujących	2010-05-20 17:54:12
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2010-05-20 17:42:35
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-05-20 17:36:39
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 21:32:31
[96kg] Dieta masa z małą nadwyżką - tylko specjaliści proszę.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-19 21:17:41
2 pytania odnośnie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-19 21:16:07
Avasso/Dziennik - nowe str 7	Trening dla początkujących	2010-05-19 21:08:52
[96kg] Dieta masa z małą nadwyżką - tylko specjaliści proszę.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-19 21:06:11
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:56:23
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:51:53
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:47:30
Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:36:40
Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:25:05
Pavveeel.Impossible.Is.Nothing	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:22:28
Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93	Trening dla zaawansowanych	2010-05-19 20:18:57

grzechmek

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji