Gryzalec

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

609

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.12.2006 (00:38)

Data rejestracji 26.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	mały problem czy ktos moze zna tytuł tej piosenki ?? oto link: http://www.maxxx-videos.de/videos_d_1720_0.html z góry thx!!	8	2006-09-30 23:46
Inne dyscypliny	Odpowietrzanie Hayesa elo wie ktos moze jak sie odpowietrza hayesa 05 hfx 9 hd :/ bo mi sie cos zepsuło z przodem klamka mi dochodzi juz no raczki i nie chamuje nic :/ a kolcki całe nie starte a hampel ma 3 miesiace :/ cos sie spierniczyło wiecie co to moze byc i jak to	0	2005-11-13 14:25
Inne dyscypliny	NWD 6 ma moze ktos new world disorder 6 lub skad to moge sciagnąć ?? thx narqa	1	2005-11-06 11:41
Inne dyscypliny	AMOR!!!!Szybka Odpowiedz!!! pomocy który lepszy macie linki i patrzcie :/ szybka odpowiec jest mi potrzebna drop off ten 04 chłop mi daje za 900 a tamten drop off z 05 daje za 850 i co który brac pomózcie !!!!!!http://www.allegro.pl/show_item.php?item=58852010 i 2link	4	2005-07-28 18:24
Inne dyscypliny	BIG PROBLEM!!!! elo wszystkim!!! mam zajefajnie duzego problema w sek w tym ze mam hamulce hayes hfx 9 8"(203mm) jak je kupiłem to maiłem adapter z przodu pod manitou amory bo tak daja w standardzie :/ cepy :p:p a ja mam duro suntour 130mm potrzebuje inny adapter	1	2005-07-11 17:40
Inne dyscypliny	AMOR :]!!! elo co sadzice o mozo soul 140mm ?? moze ktos sie wozi na tym ?? w jakich granicach on kosztuje ?? pilne!!!	3	2005-07-04 21:30
Inne dyscypliny	Hayes!! elo mam pytanie bo mam ramke dc amstaff 2004 roku i piaste nsx coaster 8,9 i boje sie ze jak wsadze na tył tarcze hayes 8'' 203mm to mi bedzie zawadzac ta tarcza o rame????????pamuzcie!! moze ktos z was ma tak zamontowane !! thx z góry !!!	2	2005-05-19 01:30
Inne dyscypliny	Zaplatnie!! elo mam prośbe :p potrzebuje jakiegos linka opis jak sie zaplata koła :) na 3 krzyże najlepiej jak ktos wie to zapodawac linki albop opisy :d thx z góry	1	2005-05-14 14:26
Inne dyscypliny	Szpychy - Problem !!!!! elo wszystkim mam problem bo nie wiem jaka długosc szprych mam zapodac :/ i zwała mam piasty tyl przód nsx coaster i mam obrecze vuelta excalubur dh i kurde nie wiem jaka długosc moze ktos ma takie koło!! interesuja mnie tylko szpychy dt champion:)	4	2005-05-06 22:27
Inne dyscypliny	USA witam mam pytanko wie moze ktos jak cos jak sprowadzic jakies czesci do rowrku z usa??albo zna jakies amerykanske	1	2005-03-09 14:46
Inne dyscypliny	Suport??? elo chłopaki mam pytanie odnosnie suportu, bo nie wiem zabardzo o co chodzi chłopowi z tym suportem http://www.allegro.pl/show_item.php?item=32668013 bo on napisał że tam jest gwint angielski i nie wiem	3	2004-10-18 11:31
Inne dyscypliny	Kolcowanie opon zima tuż tuż, dajcie jakies rady jak zakolcowac oponki lub linka ze stronkami, a od tych kolców dętka mi sie nie przebije???	3	2004-10-14 14:13
Trening w domu	Cwiczenia na schudnięcie Pomóżcie!!!!! mam nadwagi 20 kg i chciałabym cwiczyc!! jakie prponiujecie cwiczenia	4	2004-09-25 11:00
Inne dyscypliny	Manetka LX!!!!!! :-( potrzebuje manetke lx prawa na 9 i nik mi nie chce sprzedac w sklepach jednej wiecie gdzie moge to dostac w krk ?????	5	2004-09-05 21:41
Inne dyscypliny	Duncon Amstaff ????? siema ziomy mam pytanie jestem na kupnie amstaff'a chce poznac wasze opinie na temat tej ramki :) ratujcie!!!!!!!!!!!!	10	2004-09-02 23:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Problem z hamulcami typu v-break	2005-07-11 17:50
Inne dyscypliny	AMOR :]!!!	2005-07-04 21:39
Inne dyscypliny	jaka korbe załozyc??	2005-03-15 19:35
Inne dyscypliny	bikeboard czy magazyn rowerowy - ktory popularniejszy?	2005-03-15 16:04
Inne dyscypliny	Pilne pytanie!!!	2004-12-23 21:54
Inne dyscypliny	Filmy rowerowe	2004-11-18 13:15
Inne dyscypliny	OPONy	2004-11-13 17:02
Inne dyscypliny	W związku z...	2004-10-23 20:58
Inne dyscypliny	Waga naszych rowerow	2004-10-23 20:38
Inne dyscypliny	Kupię, sprzedam, zamienie...	2004-10-21 13:25
Inne dyscypliny	Towarzysz treningu	2004-10-20 12:22
Inne dyscypliny	problem....	2004-10-19 09:53
Inne dyscypliny	Towarzysz treningu	2004-10-18 23:29
Inne dyscypliny	Towarzysz treningu	2004-10-18 22:15
Inne dyscypliny	Suport???	2004-10-18 22:00
Trening w domu	Cwiczenia na schudnięcie Pomóżcie!!!!!	2004-09-25 14:56
Inne dyscypliny	Manetka LX!!!!!! :-(	2004-09-05 22:31
Inne dyscypliny	Jazda na tylnym kole!!!	2004-09-05 22:21
Inne dyscypliny	Jazda na tylnym kole!!!	2004-09-05 22:15
Inne dyscypliny	Duncon Amstaff ?????	2004-09-05 21:33
Inne dyscypliny	Jazda na tylnym kole!!!	2004-09-03 22:04
Inne dyscypliny	wasze prędkości na rowerkach :-)	2004-09-03 12:52
Inne dyscypliny	Duncon Amstaff ?????	2004-09-03 00:09
Inne dyscypliny	Duncon Amstaff ?????	2004-09-03 00:04