grings9

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

184

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2011 (16:33)

Data rejestracji 18.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 15:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 15:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 14:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 13:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 13:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 13:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 12:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jason Huh IFBB Pro	2011-07-20 11:07
Trening dla początkujących	Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	2011-07-20 10:08
Trening dla początkujących	Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata Cz. II	2011-07-20 09:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 18:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 18:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 17:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 17:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 16:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 16:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 15:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 15:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 15:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-18 15:03
Doping	Anapolon jaki odblok.	2011-07-18 14:22

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

grings9 0 Początkujący