greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-06-02 12:34:06
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-06-02 12:32:28
TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30	Odżywki i suplementy	2007-06-02 12:24:27
TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25	Odżywki i suplementy	2007-06-02 12:14:10
TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25	Odżywki i suplementy	2007-06-02 12:03:56
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-06-02 12:02:26
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-06-02 12:01:57
Moja przemiana w 2,5 roku	Galeria Zdjęć	2007-06-01 11:54:38
Ja po prosbie...	Administracja i Moderatorzy	2007-05-31 14:14:58
TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25	Odżywki i suplementy	2007-05-31 12:08:17
TEST PVL - Miętowy, powrót formy pods.str.33	Odżywki i suplementy	2007-05-31 00:41:18
New young Cox bez Coxu	Galeria Zdjęć	2007-05-30 17:00:43
TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25	Odżywki i suplementy	2007-05-30 12:23:24
TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25	Odżywki i suplementy	2007-05-30 11:44:27
AsweS-Foto - nowe str. 8	Galeria Zdjęć	2007-05-30 00:02:31
AsweS-Foto - nowe str. 8	Galeria Zdjęć	2007-05-29 23:03:40
AsweS-Foto - nowe str. 8	Galeria Zdjęć	2007-05-29 22:33:02
AsweS-Foto - nowe str. 8	Galeria Zdjęć	2007-05-29 20:54:52
Lampo91:nowe fotki str3/4/6	Galeria Zdjęć	2007-05-29 20:54:37
Proszę o ocenę sylwetki	Galeria Zdjęć	2007-05-29 20:51:46
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-05-29 19:02:40
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-05-29 15:15:35
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-05-29 11:21:29
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-05-28 23:39:03
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-05-28 17:13:00
TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25	Odżywki i suplementy	2007-05-28 16:03:24
NR.1 - AKTUALNA FORMA str. 83	Galeria Zdjęć	2007-05-28 15:55:33
spocone plecy, przereklamowane przysiady	Galeria Zdjęć	2007-05-28 15:45:43
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-05-28 15:30:01
Muscle and Fitness - Kompletny system treningów	Po siłowni, o siłowni	2007-05-28 11:28:59

greku_806

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!