greenmuscle

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.05.2013 (15:49)

Data rejestracji 23.03.2013 (14:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	żółtodziób pyta witam wszystkich mam 23 lata. ważę 65 kg, wzrost to 182 cm. nigdy nie trenowałem na siłowni regularnie. w młodości bardzo często chodziłem na pływalnie, ale od 5 lat już nie pływam. jestem totalnym żółtodziobem jeśli chodzi o sprawy dotyczące	6	2013-03-23 15:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	żółtodziób pyta	2013-04-01 20:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	żółtodziób pyta	2013-04-01 20:44