gosteq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

100

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2017 (11:55)

Data rejestracji 18.02.2012 (12:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BSN NO-XPLODE + KREATYNA witam! mam 24 lata i ćwiczę już 4 miesiące po rocznej przerwie (wcześniej ćwiczyłem 3 lata). chciałbym wziąć bsn xplode z jabłczanem trec reactor pro lub jakimś monohydratem. od tych 4 miesięcy ćwiczę na rzeźbę tzn. robię dużo powtórzeń w serii	5	2012-02-21 19:05
Odżywki i suplementy	no xplode + monohydrat hi tec witam! jak dawkować no-xplode z monohydratem hi teca 500g + 250g?	1	2012-02-18 12:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-02-24 20:54
Odżywki i suplementy	BSN NO-XPLODE + KREATYNA	2012-02-21 20:20
Odżywki i suplementy	BSN NO-XPLODE + KREATYNA	2012-02-21 19:17