GOMBi89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

523

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Radom

O mnie b.d.

Zainteresowania prawo cywilne,HR,literatura fantasy/przygodowa,koszykówka,pływanie

Dieta jem to co lubie

Uprawiane sporty koszykówka,e-sport,pływanie

Ostatnia aktywność 09.06.2013 (23:48)

Data rejestracji 19.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	SPRZEDAM PS3 jak w temacie... ps3 slim 250gb ; komplet dokumentow (gwarancja,paragon itd.) hdmi pilot pad 5 gier ---- > fifa 10pl +kod na dodatkowe stadiony, nba 2k9, ufc 09, batman aa, ghost recon 2 + jakies demowki na dysku (wszystkie oceniam 5/6	2	2010-03-17 00:24
Trening dla początkujących	TRENING do sprawdzenia + porady plan treningowy do sprawdzenia: (rzezba + sila) 1.poniedziałek klatka leżąc na ławeczce prostej wyciskanie sztangi w górę 3x12 + 1xmaks. leżąc na ławeczce skośnej w górę wyciskanie sztangi w górę 3x12 + 1xmaks. leżąc na ławeczce prostej	7	2009-12-26 01:01
Trening dla początkujących	trening - poczatkujacy witam jestem laikiem w swiecie kulturystyki takze chciałbym zasięgnąć porady osób mających wiedze na ten temat.chodzi mi dokładnie o wyrzeźbienie górnej partii ciała (od brzucha w gore). mam dostęp do dobrze wyposażonej silowni. prosił bym o podanie	2	2009-09-14 22:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	deca pakistan	2012-03-03 13:48
Doping	Muscle Test od burneikasports	2012-03-03 13:43
Targowisko	Sprzedam sprzęt na siłownie PRO i nie tylko	2011-09-04 23:48
Scena MMA i K-1	BOTE- wyniki konkursu 9h czwartek!!!	2010-06-09 14:31
Targowisko	SPRZEDAM PS3	2010-03-20 14:34
Targowisko	sprzedam lawke stojaki gryfy zobacz!	2010-03-17 00:29
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!	2010-01-31 12:59
Trening dla początkujących	TRENING do sprawdzenia + porady	2009-12-26 21:27
Trening dla początkujących	TRENING do sprawdzenia + porady	2009-12-26 11:30
Trening dla początkujących	TRENING do sprawdzenia + porady	2009-12-26 01:26
Trening dla początkujących	trening - poczatkujacy	2009-09-15 18:26