Goktan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2663

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Ruda Śląska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.08.2018 (23:26)

Data rejestracji 14.04.2004 (00:00)

Wzrost: 170 cm

Waga: 87 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening na rzezbe - prosba dla obeznanych :D witam, myslalem, zeby zabrac sie za rzezbe, dlatego prosilbym o ulozenie planu. mam 18 lat, wzrost - 172cm, masa 74-6 kg /wymiary was chyba nie interesuja?/ prosilbym o zainteresowanie, z gory dzieki, pozdrawiam.	4	2004-04-14 20:46