gohji

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

184

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko L

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.04.2016 (17:09)

Data rejestracji 19.04.2014 (16:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja- czy możliwy jest wzrost siły? witam! przede wszystkim pare rzeczy o sobie: wiek:21 lat wzrost: 193cm waga: ~89-90kg staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w	5	2014-04-19 20:11
Szybkie pytania bez logowania	czy możliwy jest wzrost siły przy redukcji? witam! przede wszystkim pare rzeczy o sobie: wiek:21 lat wzrost: 193cm waga: ~89-90kg staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w	2	2014-04-19 20:12
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja, ale chęć zrobienia progresu witam! przede wszystkim pare rzeczy o sobie: wiek:21 lat wzrost: 193cm waga: ~89-90kg staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w 4-5	1	2014-04-19 17:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	2014-05-13 22:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja- czy możliwy jest wzrost siły?	2014-04-21 18:40
Szybkie pytania bez logowania	czy możliwy jest wzrost siły przy redukcji?	2014-04-21 15:55
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2014-04-19 20:55
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2014-04-19 20:15