Głowa69

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

109

przeczytanych postów

4553

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty BJJ,Zapasy,siłownia

Ostatnia aktywność 10.05.2011 (13:35)

Data rejestracji 18.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Wyniki Polaków na ultimate grappling challenge daniel dowda linke gold team - srebro kat. do 98kg oraz srebro w absoluto grzegorz szatkowski linke gold team - braz w kat.+99kg daniel podbil serca publicznosci i zawodnikow swoim niepowtarzalnym stylem oraz szybkoscia z jaka poddawal swoich	7	2006-10-08 20:57
Odżywki i suplementy	Co jeszcze dozucic?? witam przygotowuje sie wlasnie do zawodow w sw ktore odbeda sie za miesiac. zakupilem juz nastepujace odzywki bx crester,bcaa olimpa,bulka activity,carbo bx, daily formula universala oraz omege3 olimpu.teraz moje pytanie zastanawiam sie nad	5	2006-09-10 15:05
Sztuki Walki	Ultimate Grappling Challenge 8 on october 7th 2006 the eighth edition of europe's toughest submission wrestling championship will he hosted in 72116 mössingen (germany): the ultimate grappling challenge 8! there will be no points and no timelimits in the fights - the only way to	0	2006-09-06 16:19
Odżywki i suplementy	suple do treningu bjj+silka witam trenuje bjj 5 razy w tyg po 1.5g do tego co 2 dzien 45min biegu z rana na czczo oraz 3 razy w tyg silownia. i teraz pytania odnosnie do tego: - jakie suple do 100zl miesiecznie byscie mi poradzili ( niewliczajac omegi-3 , vitamin i carbo	2	2006-03-20 21:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sala LGT - Mickiewicza róg Wawrzyniaka, Szczecin	2009-02-13 15:32
Sztuki Walki	Sala LGT - Mickiewicza róg Wawrzyniaka, Szczecin	2009-02-13 11:55
Scena MMA i K-1	Muzyka z KSW	2008-12-13 12:43
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Sztuki walki - Koszalin.	2008-09-20 00:13
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Sztuki walki - Koszalin.	2008-09-19 00:54
Scena MMA i K-1	KSW Eliminacje	2007-08-20 15:37
Sztuki Walki	Tryko - jaką markę wybrać	2007-06-03 13:49
Scena MMA i K-1	Taekwondo w K1/MMA	2007-05-27 01:05
Sztuki Walki	Tryko - jaką markę wybrać	2007-05-27 01:04
Sztuki Walki	Starzy mistrzowie - Zbyszko Cyganiewicz	2007-05-20 20:40
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-14 09:49
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-13 19:24
Sztuki Walki	Jakie odżywki brać??	2007-05-13 13:07
Sztuki Walki	czekam na wypowiedzi:D	2007-05-05 13:56
Scena MMA i K-1	Co sie dzieje z Antkiem??	2007-05-04 17:06
Sztuki Walki	3 Mistrzostwa Polski Submission Fighting	2007-05-03 13:43
Scena MMA i K-1	UFC 70 - wyniki i dyskusja [spoiler]	2007-04-22 13:44
Scena MMA i K-1	Cage Rage 21 - The Judgement Day	2007-04-20 14:57
Scena MMA i K-1	AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU K1	2007-04-16 18:23
Sztuki Walki	AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU GRAPPLING	2007-04-16 17:16
Scena MMA i K-1	AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU K1	2007-04-16 17:11
Scena MMA i K-1	Kto tu teraz rządzi ?	2007-04-15 23:14
Scena MMA i K-1	pride 34-typowanie	2007-04-07 16:48
Scena MMA i K-1	Extra foty	2007-04-04 11:58
Scena MMA i K-1	PRIDE 34 KAMIKAZE - commercial	2007-04-04 11:53
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-04-02 23:01
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-04-02 17:16
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-04-02 09:26
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-03-31 23:36
Sztuki Walki	ADCC 2007.	2007-03-12 22:19