GibOnpaker

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3530

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2014 (11:13)

Data rejestracji 08.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przyrządzanie odżywki - ilość mleka mam pytanko, przygotowuje sobie porcje odżywki i zamiast 250ml mleka tak jak jest napisane na opakowaniu daje 400-500ml czy to jest jakaś różnica czy moge sobie tak przyrządzać ?	5	2004-08-28 09:22
Targowisko	KUPIE NOKIE 3210 TANIO kupie nokie 3210 działającą, potrzebuje jej do własnego użytku, tanio, w jak najlepszym stanie	4	2003-07-22 00:13
Targowisko	panel do kasetowego philipsa ukradli mi radyjko z samochodu, kasetowego philipsa i został mi panel w plastikowym opakowaniu i jakieś papiery, cena około 50zł	5	2003-06-21 01:19
Odżywianie i Odchudzanie	Inka pije ktoś kawe inke ? czytałem skład: białko,węglowodany,błonnik, 0g tłuszczu	2	2003-06-12 20:47
Odżywki i suplementy	Profi whey mass zakupiłem profi whey mass olimpa (smak wanilia :d) i mam pytanie: jak to brać ? na etykiecie jest napisane że 1-3 porcji dziennie po 100g proszku (co wystarczy mi na ponad tydzień, mam 2,5kg) i kiedy mam to stosować )(trenuje z rana zaraz po	5	2003-06-12 13:58
Odżywki i suplementy	hi tec czy olimp ? pomóżcie co wybrać: super mass professjonal (czy super mass to to samo co super mass professjonal ? ) whey gainer 4000 olimpu czy profi whey mass olimpu jaki smak wybrać ?	6	2003-06-09 21:02
Odżywki i suplementy	Sklepy w Krakowie mam prośbę kto mógłby mi podać adresy sklepów z odżywkami w krakowie, nowej hucie.	3	2003-06-08 16:35
Odżywki i suplementy	najlepsza odżywka potrzebuje waszej porady jaka jest najlepsza odżywka węglowodanowo-białkowa najlepiej. najlepiej coś w stylu solid mass (którego nie moge nigdzie dostać)tzn. szybki przyrost masy mięśniowej, wzrost siły i wytrzymałości bez tłuszczu i straty	7	2003-06-07 12:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	KELLY'S Salamander???	2004-12-28 23:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski w K&F w Krakowie	2004-10-16 22:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski w K&F w Krakowie	2004-10-10 22:16
Odżywki i suplementy	Przyrządzanie odżywki - ilość mleka	2004-08-28 12:47
Galeria Zdjęć	Życzenia	2003-12-22 00:52
Galeria Zdjęć	Czas sie pokazac	2003-08-14 01:58
Targowisko	sprzedam nintendo 64 +3 gry	2003-08-03 13:09
Galeria Zdjęć	Dzis 15 Lipca. Rocznica dzialu !	2003-07-16 16:55
Odżywki i suplementy	Olimp Profi Whey Mass???	2003-06-22 00:37
Targowisko	panel do kasetowego philipsa	2003-06-21 11:46
Odżywki i suplementy	sklep z odżywkami w krakowie - pilne	2003-06-17 10:53
Odżywki i suplementy	sklep z odżywkami w krakowie - pilne	2003-06-16 23:51
Odżywki i suplementy	olimp ??jaka??masowka??Hi-teca............??????	2003-06-16 23:26
Odżywki i suplementy	olimp ??jaka??masowka??Hi-teca............??????	2003-06-16 21:09
Odżywki i suplementy	SMP jak brac?	2003-06-13 14:05
Odżywki i suplementy	Profi whey mass	2003-06-12 17:53
Odżywki i suplementy	Sklepy w Krakowie	2003-06-09 13:19
Odżywki i suplementy	najlepsza odżywka	2003-06-08 17:09