getz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

643

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2015 (19:01)

Data rejestracji 07.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pytanie w zwiazku z chudnieciem ;) biore thermo speed extreme, 2 razy 30 min przed posilkiem. jem 3 razy dziennie, sniadanie kolo 9, obiad kolo 15 kolacja kolo 20, a spac kolo 24 . jem wszystko, staram sie chudo i mniej ;) robie a6w i teraz mam pytanie, bo lubie pojeździć na	6	2006-06-13 15:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Kupię, sprzedam, zamienie...	2006-06-28 19:44
Trening dla zaawansowanych	Pytanie w zwiazku z chudnieciem ;)	2006-06-15 11:55
Trening dla zaawansowanych	Aeroby w domu - zakup rowerka	2006-06-14 17:06
Inne dyscypliny	pytanie do najwytrwalczych rowerzystów	2006-06-08 23:50
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-08 13:17
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-08 12:15