georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Parówki sokołów 93procent mięsa	Szybkie pytania bez logowania	2015-04-20 22:04:41
A co powiecie na ten artykuł bo jestem ciekaw opinni :)	Odżywki i suplementy	2015-04-20 22:00:58
Białko - co polecacie? Dobry stosunek jakości do ceny.	Odżywki i suplementy	2015-04-20 21:59:52
plan "szypiora"	Trening dla początkujących	2015-04-20 21:58:12
Moderatorzy działów Aktualności	Archiwum LS	2015-04-20 21:56:04
progres ciezaru czy zmiana cwiczen?	Trening dla początkujących	2015-04-20 21:53:39
Martwy ciąg i drążek na jednym treningu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-20 17:13:20
Kłodzko Dietetyk pomoc	Po siłowni, o siłowni	2015-04-19 21:52:59
BRAK CHĘCI DO TRENINGU POMOCY!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-04-19 21:37:01
Suplementacja przy budowaniu masy z małym żołądkiem ;)	Odżywki i suplementy	2015-04-19 21:34:52
Dawka BCAA od Olimp	Odżywki i suplementy	2015-04-19 19:42:26
Martwy ciąg i drążek na jednym treningu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-19 13:00:37
widać mi sutki przy tank topach białych i koszulkach slim fit	Po siłowni, o siłowni	2015-04-19 12:47:29
$$ KWIECIEŃ 2015 $$ + Dresy SFD Mod Team!	Archiwum LS	2015-04-19 09:14:03
Dawka BCAA od Olimp	Odżywki i suplementy	2015-04-19 09:12:43
Suplementacja przy budowaniu masy z małym żołądkiem ;)	Odżywki i suplementy	2015-04-18 22:09:13
marichułana a kulturystyka	Odżywki i suplementy	2015-04-18 22:07:38
kreatyna woda podskórna	Odżywki i suplementy	2015-04-18 22:05:35
Laik - redukcja i-lub masa	Trening dla początkujących	2015-04-18 22:04:53
widać mi sutki przy tank topach białych i koszulkach slim fit	Po siłowni, o siłowni	2015-04-18 21:40:33
widać mi sutki przy tank topach białych i koszulkach slim fit	Po siłowni, o siłowni	2015-04-18 21:08:47
marichułana a kulturystyka	Odżywki i suplementy	2015-04-18 20:48:45
Jaki mam typ budowy ciała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-18 16:02:25
plan treningowy	Trening dla początkujących	2015-04-18 12:31:01
barki	Szybkie pytania bez logowania	2015-04-18 12:28:22
Biceps - jeden większy	Trening dla początkujących	2015-04-18 12:27:04
XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-18 12:25:13
plan treningowy	Trening dla początkujących	2015-04-18 10:05:41
plan treningowy	Trening dla początkujących	2015-04-18 10:02:13
Różnica sił rąk	Trening dla początkujących	2015-04-17 22:48:35

georgu

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!