georgu

14681

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14681

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zlamanie nosa	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-02 20:43:16
dawkowanie kreatyny	Po siłowni, o siłowni	2015-08-02 14:36:45
Podciąganie a średnica	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-01 13:16:30
Firma Ostrovit	Odżywki i suplementy	2015-08-01 12:18:31
Słuchawki do treningów.	Po siłowni, o siłowni	2015-08-01 12:04:12
Firma Ostrovit	Odżywki i suplementy	2015-08-01 12:04:02
Potreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-01 12:00:08
Podciąganie a średnica	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-01 11:59:31
trening	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-01 11:58:25
Siłownie w Krakowie	Po siłowni, o siłowni	2015-08-01 11:55:15
czy można biegać z bólem barku	Zdrowie i Uroda	2015-08-01 11:48:26
Alkohol przy treningu	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-01 11:46:07
Dieta.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-01 11:44:10
efekty niechciane przy odżywkach typu gainer.	Po siłowni, o siłowni	2015-08-01 11:42:20
Kąpiel na zakwasy	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-01 11:40:32
Po terminie.	Odżywki i suplementy	2015-08-01 11:38:51
Jak długo brać bcaa	Odżywki i suplementy	2015-08-01 11:37:14
Trening do maxymalnego zmęczenia	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-01 11:35:46
Siłownie w Krakowie	Po siłowni, o siłowni	2015-07-31 09:47:14
Firma Ostrovit	Odżywki i suplementy	2015-07-30 22:58:32
smazenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-07-30 22:50:24
Siłownie w Krakowie	Po siłowni, o siłowni	2015-07-30 22:47:31
smazenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-07-30 19:30:31
Radzio Wu Klika: Trójbój siłowy, naturalnie.	ActivLab	2015-07-29 23:45:00
Jaka ławka do ćwiczeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-07-29 23:15:48
Radzio Wu Klika: Trójbój siłowy, naturalnie.	ActivLab	2015-07-29 23:12:52
dawkowanie	Odżywki i suplementy	2015-07-29 23:07:19
Split do oceny + uwagi	Trening dla początkujących	2015-07-29 23:02:03
Prosze o opinie czy ta dieta mi pomoze?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-29 23:01:01
Relacja Sopot 2015 VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness (foto & video)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-29 22:32:34

georgu

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?