georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nitrobolon + Storm universal	Odżywki i suplementy	2017-10-07 16:42:07
obecna forma do oceny	Galeria Zdjęć	2017-10-07 16:32:06
Gainer	Odżywki i suplementy	2017-10-07 16:30:07
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2017-10-07 16:26:37
obecna forma do oceny	Galeria Zdjęć	2017-10-07 14:15:25
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2017-10-07 10:15:38
Nitrobolon + Storm universal	Odżywki i suplementy	2017-10-06 22:11:10
Martwy do oceny	Trening dla początkujących	2017-10-06 20:30:37
Martwy do oceny	Trening dla początkujących	2017-10-06 16:44:33
Trening a rehab.	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 22:04:38
Triceps	Trening dla początkujących	2017-10-05 22:03:39
[BLOG] To be stronger and in good health	Trening dla zaawansowanych	2017-10-05 19:42:54
Tribal	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 19:17:43
[BLOG] To be stronger and in good health	Trening dla zaawansowanych	2017-10-05 19:15:58
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2017-10-05 19:13:53
Low carb, a kcal w dni nietreningowe	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 12:02:40
Jaka micha na te kcal ?	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 11:25:56
Pytanie o drop sety.	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 11:10:17
Mąka	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 08:43:46
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2017-10-05 08:39:38
Czy warto kupić tą ławeczkę??	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-05 06:32:11
Cwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-04 20:29:58
Jakie odżywki polecacie	Odżywki i suplementy	2017-10-04 20:27:48
Czy warto kupić tą ławeczkę??	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-04 20:24:14
[BLOG] To be stronger and in good health	Trening dla zaawansowanych	2017-10-04 19:16:49
Wymiana	Trening dla początkujących	2017-10-04 19:11:47
Zakup pierwszej przed treningówki	Odżywki i suplementy	2017-10-04 19:10:09
Przetrzymywanie suplementow	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-04 16:00:10
Plany potreningu.pl	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-04 15:58:45
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2017-10-04 15:54:27

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji