georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
starting strength przysiady	Trening dla początkujących	2018-05-11 16:49:59
Najlepszy blog marca 2018-wyniki	Kuchnia SFD	2018-05-11 12:35:44
[BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-05-11 12:07:16
1568390	SKLEP SFD	2018-05-11 11:45:08
Najlepszy blog marca 2018-wyniki	Kuchnia SFD	2018-05-11 10:47:07
Posilek	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-10 21:28:29
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-10 21:23:39
Wpc protein plus	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-10 20:55:52
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-10 20:12:56
Najlepszy blog marca 2018-wyniki	Kuchnia SFD	2018-05-10 20:11:25
Witam	Po siłowni, o siłowni	2018-05-10 18:27:30
Posilek	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-10 18:27:02
Jak zwiększyć zwiększyć swoją sile	Trening dla początkujących	2018-05-10 18:25:26
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-10 16:39:41
Redukować czy jednak masować?	Galeria Zdjęć	2018-05-10 06:49:07
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-10 06:45:36
Tejpy- jakiej firmy?	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-09 21:45:49
Posilek	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-09 21:25:14
Ciezar	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-09 21:22:25
Rozpuszczanie białka z większą ilością wody, mleka niż zalecane.	Odżywki i suplementy	2018-05-09 21:13:53
Tejpy- jakiej firmy?	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-09 21:07:07
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-09 21:03:35
Kod rabatowy PoTreningu	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-09 18:08:15
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-09 16:43:34
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-09 15:02:50
Najlepszy blog kwietnia -głosowanie	Kuchnia SFD	2018-05-09 08:10:38
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-09 06:40:53
Woda	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-08 21:24:30
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-05-08 21:22:48
[Blog] droga do upragnionej sylwetki	Trening dla zaawansowanych	2018-05-08 21:19:48

georgu

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?