georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-20 09:42:00
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-20 09:30:24
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-20 06:57:09
Czy budowanie masy mięśniowej przy 20, 18 bf jest możliwe?	Trening dla początkujących	2020-03-19 19:40:36
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-19 13:10:43
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-19 09:25:33
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-18 18:37:18
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-18 18:30:06
carbo	Odżywki i suplementy	2020-03-18 17:42:52
Przysiad ze sztangą z przodu- błędy w technice butt wink	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-03-18 13:07:05
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-03-18 12:42:30
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-18 12:41:28
Widmo odwołania gal MMA w związku z pandemią koronawirusa	Scena MMA i K-1	2020-03-18 12:40:56
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2020-03-18 12:36:51
Przysiad ze sztangą z przodu- błędy w technice butt wink	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-03-18 12:31:28
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-18 12:28:33
Przysiad ze sztangą z przodu- błędy w technice butt wink	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-03-18 12:21:53
Widmo odwołania gal MMA w związku z pandemią koronawirusa	Scena MMA i K-1	2020-03-17 19:27:18
Widmo odwołania gal MMA w związku z pandemią koronawirusa	Scena MMA i K-1	2020-03-17 15:48:54
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2020-03-17 15:48:09
Widmo odwołania gal MMA w związku z pandemią koronawirusa	Scena MMA i K-1	2020-03-17 14:45:35
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-03-17 07:57:34
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-17 07:56:46
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-17 07:56:03
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2020-03-16 13:37:10
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-16 09:38:51
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-16 08:38:53
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2020-03-16 08:26:13
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-03-16 06:54:15
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-16 06:53:37

georgu

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity