georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53202 Przeczytanych: 400767 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 08:34:21 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak to dawkowac?	Odżywki i suplementy	2008-09-24 21:56:31
Dokończenie rozpiski	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:56:04
Dobry plan i na co jest masa czy zezba?	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:54:30
Fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:53:46
Split do oceny =)	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:53:16
Co ćwiczyć do siatkówki?	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:47:36
wyglądać jak playboy	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:46:52
Aeroby na masie	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:45:08
Co dalej po FbW?	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:42:57
zastuj :( nie wiem co robic	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:41:27
Rozkład ciężaru na seriach.	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:38:22
ManiekWDZ /// FBW do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-24 21:38:16
Pożegnanie Kanarka i Grasi (str.1) i D. Szukały (str. 4)	NUTRIFARM&OLIMP	2008-09-24 21:28:53
Do 50 dollars PRZEGIOŁEŚ	Administracja i Moderatorzy	2008-09-24 19:56:06
Plan na masa+siła. Ocena.	Trening dla początkujących	2008-09-24 19:55:31
trening na mase?	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:34:37
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:31:55
do poprawy	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:16:24
Dobry plan i na co jest masa czy zezba?	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:15:05
trening na nogi	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:12:47
trening na mase do oceny...:D	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:08:54
Fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:07:52
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2008-09-24 15:04:12
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-24 14:59:43
trening na mase do oceny...:D	Trening dla początkujących	2008-09-23 22:04:23
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-23 21:56:53
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-23 21:01:07
ManiekWDZ /// FBW do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-23 20:54:39
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2008-09-23 20:52:33
Fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2008-09-23 20:49:12

georgu

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?