georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-15 09:41:31
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-14 23:54:03
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-13 19:10:18
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-13 17:03:39
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-13 15:52:10
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-13 12:16:09
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-13 11:34:08
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2009-12-13 11:32:29
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2009-12-13 11:17:56
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-13 11:13:06
PlusLiga 2009/2010	Inne dyscypliny	2009-12-12 17:32:37
wiek, staz a trening na siłę	Trening dla początkujących	2009-12-12 12:27:14
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-12 00:24:54
Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010	Inne dyscypliny	2009-12-12 00:19:45
rzeźba/masa - potrzebuje pomocy :)	Trening dla początkujących	2009-12-10 23:06:08
Vitafit	Archiwum LS	2009-12-10 22:59:55
wiek, staz a trening na siłę	Trening dla początkujących	2009-12-10 22:58:05
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 19:37:47
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-10 19:33:35
*---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----*	Trening dla początkujących	2009-12-10 19:31:57
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-10 19:30:14
wiek, staz a trening na siłę	Trening dla początkujących	2009-12-10 18:23:36
Połączenie partii do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-12-10 18:20:42
Cwicznia	Trening dla początkujących	2009-12-10 18:18:52
Zza linii 6.25 lub 7.24 - Spam Sportów Zespołowych	Inne dyscypliny	2009-12-10 18:15:41
Plan na mase do oceny.	Trening dla początkujących	2009-12-10 18:12:16
Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010	Inne dyscypliny	2009-12-10 18:06:07
17 lat, rok treningów	Trening dla początkujących	2009-12-10 18:03:35
Ból kręgosłupa, poprawa ramion, kilka innych pytań.	Trening dla początkujących	2009-12-10 18:01:18
Plan po chorobie	Trening dla początkujących	2009-12-10 17:59:35

georgu

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024