0
otrzymanych szacunów
2
przeczytanych postów
9
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
hantle 4kgile gdzieś serii i powtórzeń wypadało by robić na dzień ( i czy wogóle codziennie) bo robie 16 serii po 25 i nie wiem czy to jest dobrze... |
12 | 2009-01-09 21:55 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla początkujących | hantle 4kg | 2009-01-09 22:03 |
