gator303

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

189

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.07.2017 (19:13)

Data rejestracji 08.02.2013 (21:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Bulk + Beta-alanina ? witam. dotychczas na siłowni trenowałem bez żadnych odżywek oraz bez diety. moja forma była w głównej mierze zależna od ilości spożywanego alkoholu :d. ale od nowego roku czas na zmiany ograniczyłem alkohol do zera i zamówiłem kreatynę cm3 w	5	2015-01-10 16:50
Trening dla początkujących	Trening plus rozciąganie potrzebna pomoc witam. pisze do was z nietypowa prosba. mam 17 lat i mam problem z wadą postawy, a mianowicie mam skrzywienie boczne kręgosłupa i się garbie. przeczytałem teamty mawashiego o korygowaniu skrzywień oraz dodatki do niego, ale nie ma tam nic o	4	2013-09-23 16:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Bulk + Beta-alanina ?	2015-01-10 17:58
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Bulk + Beta-alanina ?	2015-01-10 17:13
Sztuki Walki	Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36)	2014-11-08 20:30
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 21:49
Trening dla początkujących	Trening plus rozciąganie potrzebna pomoc	2013-09-27 14:10
Trening dla początkujących	Trening plus rozciąganie potrzebna pomoc	2013-09-23 23:13