garbiczp

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

159

przeczytanych postów

996

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2016 (20:42)

Data rejestracji 30.05.2013 (12:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	kupie bilety polska szkocja kupie niedrogo bilety na mecz polska szkocja obok siebie	0	2014-10-14 10:15
Targowisko	[S] Gainera 12,7kg megabol duża zaw. białka witam, do sprzedania mam 12,7kg gainera 737 pakowanego w 3 kg worki jak na zdjęciu . mam 4 smaki, 5 worków, dwa worki lekko napoczęte- może tam być więcej niż 12,7kg . zapraszam do zakupu moja cena to 14zł za kilogram. możliwa wysyłka.	2	2014-09-24 15:45
Doping	wypadające włosy	5	2014-01-23 12:47
Doping	Cykl lekko redukcyjny	4	2014-01-07 14:45
Doping	Odblok?	2	2013-09-10 17:23
Zdrowie i Uroda	Uraz kolana witam, jakieś 3 tygodnie temu na siłowni coś mi strzeliło jakby w kolanie po 3 dniach pojechałem na pogotowie bo spuchło ładnie, ściągneli mi niecałe 200ml krwi i ropy i miałem robiony rentgen. lekarz nie dotykał tej nogi ani nic ale wypytywał o	10	2013-07-18 11:23
Doping	Jak zmodernizować ten cykl?	13	2013-06-30 12:54
Doping	hcg nic nie daje?	11	2013-06-29 12:36
Zdrowie i Uroda	skręcone kolano, rzepka? na wstępie napisze, że pewnie wam się nie będzie chciało czytać ale jest to dla mnie sprawa bardzo ważna więc jakby się ktoś pokusił o lekturę to jestem dozgonnie wdzięczny. witam, postaram się dokładnie opisać mój problem. więc podczas treningu	8	2013-06-26 12:20
Doping	Problem z sutem	22	2013-06-22 13:46
Doping	Co po tym?	33	2013-06-16 17:40
Trening dla zaawansowanych	Który wariant na klatke piersiową witam, na obecnym treningu robiłem : wl sztangi skos + hantle skos - rozpiętki przenoszenie/butterfly zamierzam zmienić dzisiaj trening klatki na : wl sztangi skos + rozpiętki skos - sztanga przenoszenie/butterfly bądz wariant	3	2013-06-17 13:52
Doping	Przedłużamy cykl co dalej?	11	2013-06-11 17:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	2016-12-03 20:39
Scena MMA i K-1	KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	2016-12-03 20:02
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2016-05-10 14:17
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2016-05-10 14:16
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 14:15
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 14:09
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 14:05
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 14:00
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:54
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:48
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:47
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:46
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:27
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:23
Doping	Antydoping jak szybko się wyczyścić	2016-05-10 13:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-07-21 12:32
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-07-19 12:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-07-18 21:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-07-18 15:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-08 18:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-08 14:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-08 14:39
Targowisko	[S] Gainera 12,7kg megabol duża zaw. białka	2014-09-26 12:57
Targowisko	[S] Sprzedam 12,7kg gainera 30/100g białka	2014-09-24 12:41
Doping	wypadające włosy	2014-01-23 12:58
Doping	Cykl lekko redukcyjny	2014-01-07 17:46
Doping	Cykl lekko redukcyjny	2014-01-07 14:49
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-09-22 17:05
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2013-09-20 12:20
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2013-09-19 22:40