Gabek323

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

141

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Bałuka

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.05.2018 (19:53)

Data rejestracji 15.05.2018 (15:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem. witam,pisze do was z pytaniem,wlasciwie seria pytan. zaczne tak: mam 26 lat staz na silowni rok,ale to wczesniej teraz ponad rok juz nie cwicze :/ mialem wypadek,operacje i dluzsza przerwe wszystko mi pospadalo ogolnie jest zle tak mysle.potrzebuje	22	2018-05-16 21:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-23 09:59
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-21 17:18
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-18 09:19
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-17 23:33
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-17 17:52
Trening dla początkujących	[ART] Pierwszy rok treningów	2018-05-17 15:43
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-16 23:02
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-16 21:56
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-16 21:52
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-16 21:48
Trening dla początkujących	Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.	2018-05-16 21:46