Franzz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

339

napisanych postów

Imię Franz

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Wioślarstwo, Bieganie, Kolarstwo

Ostatnia aktywność 21.10.2014 (22:39)

Data rejestracji 28.05.2014 (19:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Ergometr Wioślarski: Przygotowania. witam, od zeszłego roku akademickiego zapisałem się do sekcji ergo(waga lekka). regularnie trenując na bazie różnych opracowań internetowych udało mi się osiągnąć czas 3:10.1(średnio 35spm, ostatnie 100m 38spm) na 1000 m. jako że to mój ostatni	9	2014-05-28 20:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Ergometr Wioślarski: Przygotowania.	2014-06-06 21:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Egonometr wioślarski	2014-06-06 00:05
Inne dyscypliny	Ergometr Wioślarski: Przygotowania.	2014-06-05 23:55
Inne dyscypliny	pomoc w wyborzę szosy	2014-06-05 23:51
Inne dyscypliny	Ergometr Wioślarski: Przygotowania.	2014-06-04 17:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Egonometr wioślarski	2014-06-04 14:39
Inne dyscypliny	Ergometr Wioślarski: Przygotowania.	2014-06-04 00:52
Inne dyscypliny	Buty nike air max 90 !	2014-05-31 09:49