Forin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

116

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2009 (15:07)

Data rejestracji 10.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	kompletnie zielony!!! witam. mam 17 lat, 65kg i 180cm. jestem zupełnie zielony w sprawach treningowych {tzn. jak, ile itp...)i wogóle nie kapuje pojęć np: trening cykliczny itp. jak bym troszkę siedział w temacie to bym poczytał sobie http://www.kulturystyka.pl/atlas/	8	2004-09-10 16:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	SALTA FIFLAKI ITD co najważniejsze w skokach	2006-03-23 12:53
Inne dyscypliny	Tricki z Matrixa	2006-03-23 12:46
Inne dyscypliny	Spis filmów o Sportach Ex	2006-03-23 12:40
Inne dyscypliny	Graffiti-moje prace	2005-05-19 16:17
Inne dyscypliny	YAMAKASI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2005-05-19 09:18
Inne dyscypliny	Street Climbing Warszawa	2005-05-19 09:11
Trening dla początkujących	kompletnie zielony!!!	2004-09-13 11:54
Trening dla początkujących	kompletnie zielony!!!	2004-09-10 16:17