Folek90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2011 (23:34)

Data rejestracji 21.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	BIEGANIE, PODCIAGANIE NA DRĄŻKU, KONDYCJA - pytania, prosze o pomoc. witam serdecznie. mam 20 lat, i ogolnie rzecz biorąc, ostatnimi czasy postanowilem poprawic stanowczo swoja kondycję i sprawnosc fizyczna jak i wytrzymalosciowa, z racji tego, iz chce sie przygotowac do pewnych testow sprawnosciowych, ale to juz	8	2010-11-16 23:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	BIEGANIE, PODCIAGANIE NA DRĄŻKU, KONDYCJA - pytania, prosze o pomoc.	2011-02-02 23:34
Odżywianie i Odchudzanie	BIEGANIE, PODCIAGANIE NA DRĄŻKU, KONDYCJA - pytania, prosze o pomoc.	2011-02-02 23:29
Odżywianie i Odchudzanie	BIEGANIE, PODCIAGANIE NA DRĄŻKU, KONDYCJA - pytania, prosze o pomoc.	2010-11-22 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	BIEGANIE, PODCIAGANIE NA DRĄŻKU, KONDYCJA - pytania, prosze o pomoc.	2010-11-19 11:05
Odżywki i suplementy	Pytanie Kreatyna + Blow	2009-05-26 15:19
Odżywki i suplementy	Pytanie Kreatyna + Blow	2009-05-24 23:09
Odżywki i suplementy	Kłucie serca a kreatyna	2009-05-22 20:53
Odżywki i suplementy	Mono + Blow	2009-05-21 17:45