Fokus69

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2008 (15:06)

Data rejestracji 06.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	L- karnityna forte plus olimp witam mam pytanie ile brac dziennie tabletek w celu odchudzania. chce brac l karnityne forte plus olimpa taka czerwona wisniowa do ssania. pytam o dawkowanie bo wiem ze na pudelko raczej sie nie patrzy moje parametry to 187cm/76,5 kg 17 lat :) z	5	2008-02-16 15:19
Odżywki i suplementy	Dekstrozyna mam pytanko co to jest dekstrozyna do czego sluzy i jak dawkowac???	15	2008-01-07 20:52
Odżywki i suplementy	Cell pump - dawkowanie witam mam pytanie jak dawkowac cell pumpa ? parametry 179 cm/ 92 kg z gory dzieki za madra wypowiedz :)pozdrawiam	2	2008-01-07 20:29
Odżywki i suplementy	MassXXL witam chcialbym zakupic mass xxl z treka mam pytanie co do dawkowania ile porcji w ciagu dnia i ile gram? moje parametry to 186cm i 79kg. i kolega 179cm 92kg. z gory dziekuje pozdrawiam	5	2008-01-01 15:04
Odżywki i suplementy	Hmbolon witam korzystalem z wyszukiwarki ale nic ciekawego nie znalazlem wiec chce byc pewny co daje hmbolon? warto go brac w celu redukcji tliszczu ??? polecacie go czy nie???	2	2007-12-14 23:31
Odżywki i suplementy	Carbo witam mam pytanko bo do konca niewiem carbo wymaga jakiegos stazu itd jesli chce sie go stosowac do regeneracji ??? bo chodze na silke 2 miech i niewiem czy moge brac juz??	9	2007-12-10 20:56
Odżywki i suplementy	Suple na rzezbe witam mam pytanie jakie znacie i polecacie (firma i nazwa) suple na spalenie tluszczu i jednoczesnie zrobienie suchej masy miesniowej ??? 186cm/82kg narazie masuje ale jestem ciekaw:)	3	2007-12-06 22:48