fluffy_bear

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

305

napisanych postów

Imię iwona

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.02.2016 (23:21)

Data rejestracji 06.10.2014 (14:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie gdy na to czasu brak witam, mam nadzieje ze 'trafilam z dzialem' [jak nie to prosze o przeniesienie]. ankieta: płeć : kobieta wiek : 28 waga : 113 wzrost : 175 obwód klatki : 130 obwód ramienia : 31 obwód talii : 108 obwód uda : 69 obwód łydki :	6	2014-10-16 21:19
Ladies SFD	cwiczenia po Cesarskim Cieciu witam, jestem 4 miesiace po cesarce. chcialam zaczac cwiczyc, tylko co 'najbezpieczniej? jestem otyla [110 kilo przy 175cm], i raczej 'slabo wysportowana' myslalam o zaczeciu od rowerka stacjonarnego 30 min - zwiekszajac do godz [4-5 razy w tyg:	1	2014-10-08 11:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie gdy na to czasu brak	2014-10-29 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie gdy na to czasu brak	2014-10-22 22:03
Ladies SFD	Krótkie, pojedyncze pytania.	2014-10-08 12:25
Ladies SFD	Krótkie, pojedyncze pytania.	2014-10-08 12:06