SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Gainer Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-24 12:26:33
IF pytania. Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-24 12:18:05
Odstający tyłek u faceta Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-24 12:12:40
wasze proby watrobowe po mecie Doping 2016-05-24 12:07:43
Sterydy w tabsach Doping 2016-05-24 12:05:34
Dobre białko + opinia Odżywki i suplementy 2016-05-23 23:54:40
Dieta CN-pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-23 23:47:41
Jaki suplement na siłownie? Odżywki i suplementy 2016-05-23 23:32:22
Dobre białko + opinia Odżywki i suplementy 2016-05-23 23:11:04
Ważenie się ! Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-23 23:05:49
wyniki badań w środku cyklu omnadren + deca Doping 2016-05-23 23:01:08
Dobre białko + opinia Odżywki i suplementy 2016-05-23 22:59:22
wysypka po dece ? lub teściu ? Doping 2016-05-23 22:58:20
Przeziebienie Odżywki i suplementy 2016-05-23 22:54:17
Dieta Low Carb Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-23 16:06:51
dieta redukcyjna do oceny - lato 2016 Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-23 16:04:22
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2016-05-23 16:00:22
nie idzie dalej waga Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-23 14:17:10
Jak brać pomocy Odżywki i suplementy 2016-05-23 14:16:40
dieta redukcyjna do oceny - lato 2016 Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-23 14:13:59
wyniki badań w środku cyklu omnadren + deca Doping 2016-05-22 22:57:31
L karnityna a metformina Odżywki i suplementy 2016-05-22 22:48:24
Pomoc w diecie ' redukcja ' Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-22 22:45:08
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-05-22 22:41:12
makro na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-22 21:31:59
Testosterone propionate 1 cykl Doping 2016-05-22 21:23:50
Testosterone propionate 1 cykl Doping 2016-05-22 20:28:26
Przejście z low carb na mase Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-22 20:27:25
nie idzie dalej waga Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-22 20:15:28
Dieta masówka - zdrowe produkty? Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-22 20:14:06

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane