SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82754 699865 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 10:56:48 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
hcg+proviron+anastrozol - na libido, energię i smalec Doping 2016-12-25 17:12:50
hcg+proviron+anastrozol - na libido, energię i smalec Doping 2016-12-25 15:47:48
Test suplementow Odżywki i suplementy 2016-12-25 14:27:04
BCAA Odżywki i suplementy 2016-12-25 14:25:36
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 13:54:06
Masa suple Odżywki i suplementy 2016-12-25 13:25:58
Masa suple Odżywki i suplementy 2016-12-25 13:10:03
Dieta na studiach (wojskowych) Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 13:09:04
dostałam białko, i co dalej... ? Odżywki i suplementy 2016-12-25 13:06:38
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 13:04:38
Dieta na studiach (wojskowych) Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 13:02:14
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 12:46:25
Hasłomotywacyjne Odżywki i suplementy 2016-12-25 12:37:43
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 12:36:05
Białko roślinne i zwierzęce w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 12:24:18
Dieta redkcyjna do oceny, 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 12:18:17
Dieta na studiach (wojskowych) Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 12:17:08
Dieta redkcyjna do oceny, 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-25 11:38:11
dostałam białko, i co dalej... ? Odżywki i suplementy 2016-12-25 01:15:06
dostałam białko, i co dalej... ? Odżywki i suplementy 2016-12-25 01:00:11
dostałam białko, i co dalej... ? Odżywki i suplementy 2016-12-25 00:57:45
dostałam białko, i co dalej... ? Odżywki i suplementy 2016-12-25 00:55:56
Zawroty głowy boldenon PROSZĘ DORADZCIE Doping 2016-12-25 00:47:38
dostałam białko, i co dalej... ? Odżywki i suplementy 2016-12-25 00:45:39
Odbudowanie masy.... Doping 2016-12-24 23:14:04
Odbudowanie masy.... Doping 2016-12-24 23:05:49
Dieta redukcyjna do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-24 20:26:37
Zawroty głowy boldenon PROSZĘ DORADZCIE Doping 2016-12-24 16:16:43
Haslo konkursowe Odżywki i suplementy 2016-12-24 11:27:23
Dieta redukcyjna do oceny, 110kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-24 11:26:32

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert