SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
temat dla moderatorów Archiwum LS 2017-05-31 12:38:51
temat dla moderatorów Archiwum LS 2017-05-31 12:23:10
Suplementacja - prośba o weryfikację dawkowania Odżywki i suplementy 2017-05-31 12:12:38
deca durabolin z apteki Doping 2017-05-31 12:08:33
Ekstrakt z Buraka (5:1) 3500mg-Tab Odżywki i suplementy 2017-05-31 12:01:51
Suplementacja - prośba o weryfikację dawkowania Odżywki i suplementy 2017-05-31 11:57:22
deca durabolin z apteki Doping 2017-05-31 09:56:52
Johimibina +kawa Odżywki i suplementy 2017-05-31 07:23:55
Jedzenie po treningu - w nocy Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 22:37:16
Jedzenie po treningu - w nocy Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 22:24:41
Odblok Pomoze ktos ? Doping 2017-05-30 22:12:07
Odblok Pomoze ktos ? Doping 2017-05-30 21:57:42
Pomoc przy dobraniu diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 21:54:20
ECA XTREME Odżywki i suplementy 2017-05-30 21:09:22
Suplementacja - prośba o weryfikację dawkowania Odżywki i suplementy 2017-05-30 20:01:40
Spalacz na ostanie tygodnie Odżywki i suplementy 2017-05-30 19:59:52
Jaki rozkład makro dla mnie? Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 19:58:29
Deca i Testosteron Doping 2017-05-30 19:57:55
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 19:06:03
Spalacz na ostanie tygodnie Odżywki i suplementy 2017-05-30 19:00:30
Szybki metabolizm + łuszczyca Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 18:59:37
Odblok. Pomoc Doping 2017-05-30 18:57:10
Prośba o pomoc w wyborze przetreningówki i czegos na stawy Odżywki i suplementy 2017-05-30 18:01:10
Jaki rozkład makro dla mnie? Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 17:59:45
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 17:58:40
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 16:54:16
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 16:47:33
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 16:43:44
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 16:39:35
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-30 16:33:41

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert