SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699684 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 23:44:53 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Praca w zakładzie a suplementacja.. Odżywki i suplementy 2017-06-04 21:39:47
Praca w zakładzie a suplementacja.. Odżywki i suplementy 2017-06-04 21:33:55
Praca w zakładzie a suplementacja.. Odżywki i suplementy 2017-06-04 21:29:58
Kreatyna, śniadanie i kawa. Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-04 19:58:03
produkty Hades’s Hegemony Odżywki i suplementy 2017-06-04 15:07:00
Testosteron Odżywki i suplementy 2017-06-04 15:03:59
masa ok 3100 kcal Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-04 14:36:41
Johimbina pytanko Odżywki i suplementy 2017-06-04 14:07:00
Johimbina pytanko Odżywki i suplementy 2017-06-04 11:56:12
To jedzenie ma wogóle jakoś smakować?? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-04 11:51:40
BCAA z Olimpa + intensywne treningi mma - co robie zle? Odżywki i suplementy 2017-06-04 11:48:37
Dieta odchudzająca a kolarstwo - pytanie o zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-04 00:10:30
Testosteron Odżywki i suplementy 2017-06-04 00:05:52
Tad szybkie pytanie Doping 2017-06-03 19:41:21
Regularne stosowanie przedtreningówki Odżywki i suplementy 2017-06-03 19:16:48
PRZEDTREINGÓWI - NAJMOCNIEJSZE Odżywki i suplementy 2017-06-03 19:14:43
Uwaga na diety "pudełkowe" Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 18:09:41
Błonnik z owoców Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 18:05:11
Uwaga na diety "pudełkowe" Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 17:59:27
SARM Doping 2017-06-03 16:24:23
To jedzenie ma wogóle jakoś smakować?? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 16:23:41
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 15:21:27
Redukcja co robić ?? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 11:08:34
Błonnik z owoców Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 10:02:39
To jedzenie ma wogóle jakoś smakować?? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 09:59:36
Rolon 200 Doping 2017-06-03 09:09:50
Dieta na redukcję 83kg - do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 09:08:52
Błonnik z owoców Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-03 09:07:26
3ci cykl Cpio +deca+oxa , pomocy Doping 2017-06-02 22:22:33
3ci cykl Cpio +deca+oxa , pomocy Doping 2017-06-02 22:13:53

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert