SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699693 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 17:32:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problem z gino Doping 2017-06-15 21:29:21
Uszkodzone opakowanie i zepsuty suplement. Sprzedawca z allegro. Odżywki i suplementy 2017-06-15 21:27:16
Cypio + T3 - redu na diecie wegańskiej Doping 2017-06-15 15:22:50
Pomoc w wyliczeniu zapotrzebowania kcal i makroskładników Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-15 15:16:18
Tłuszcz kosztem węgli na redukcji. Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-15 14:48:33
- Dieta na masę do oceny - Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-15 14:44:57
Cypio + T3 - redu na diecie wegańskiej Doping 2017-06-15 14:42:38
Ocena diety na masę dla kobiety Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-15 11:59:00
Odblok po propoe Doping 2017-06-15 11:49:33
Okno 6 godzin pomiędzy posiłkami Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-15 00:08:16
Dieta na redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-14 23:32:51
Okno 6 godzin pomiędzy posiłkami Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-14 23:27:47
Cypio + T3 - redu na diecie wegańskiej Doping 2017-06-14 19:31:03
hematokryt, hemoglobina Doping 2017-06-14 19:20:35
Problem z trawieniem Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-14 19:16:31
Cypio + T3 - redu na diecie wegańskiej Doping 2017-06-14 18:29:05
Teść dlugi czy krótki + (clen t3) Doping 2017-06-14 18:25:41
Cypio + T3 - redu na diecie wegańskiej Doping 2017-06-14 18:21:54
Połączenie olejów, czy tak można ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-14 18:19:30
ACTIVLAB BCAA XTRA Odżywki i suplementy 2017-06-14 16:01:02
WARSZAWA, szukam doswiadczonej osoby do pomocy Doping 2017-06-14 13:05:10
Cykl Kratynowy Odżywki i suplementy 2017-06-14 13:01:06
Clenbuterol, a antykoncepcja. Doping 2017-06-14 08:13:04
hematokryt, hemoglobina Doping 2017-06-13 23:03:20
Pierwszy cykl- Enan 125mg tygodniowo, jest sens? Doping 2017-06-13 22:57:12
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-13 22:56:11
hematokryt, hemoglobina Doping 2017-06-13 22:53:42
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-13 22:45:22
Połączenie olejów, czy tak można ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-13 22:34:44
Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-13 22:32:40

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert