SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kilka pytań dotyczących odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-11 22:07:27
Kilka pytań dotyczących odchudzania Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-11 21:12:25
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2017-07-11 21:04:25
Sprawdzenie provironu Doping 2017-07-11 20:49:07
Sprawdzenie provironu Doping 2017-07-11 20:36:56
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-11 18:10:13
Dawki propa Doping 2017-07-11 18:05:15
Gainery ranking 2021 - odżywki na masę Ranking suplementów i odżywek 2017-07-11 16:54:30
Miejscowe spalacze tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-11 15:45:48
Dawki propa Doping 2017-07-11 14:06:49
Przedtreningówki ranking 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-11 13:09:47
Booster Odżywki i suplementy 2017-07-11 13:05:36
Cykl wino solo Doping 2017-07-11 12:56:07
Odżywki białkowe ranking 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-11 09:19:37
lipodrene hrdcore + AD-3 Odżywki i suplementy 2017-07-10 23:33:11
przyznawac sie do dopingu czy klamac Doping 2017-07-10 23:28:56
Miejscowe spalacze tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-10 22:55:35
lipodrene hrdcore + AD-3 Odżywki i suplementy 2017-07-10 22:26:37
lipodrene hrdcore + AD-3 Odżywki i suplementy 2017-07-10 21:34:30
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2017-07-10 19:51:12
ATD z browna czy fusion, cena i dawka takie same Doping 2017-07-10 19:49:43
Gainery ranking 2021 - odżywki na masę Ranking suplementów i odżywek 2017-07-10 18:34:21
Odżywki białkowe ranking 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-10 18:30:48
Przedtreningówki ranking 2021 Ranking suplementów i odżywek 2017-07-10 18:25:45
Witaminy ranking Ranking suplementów i odżywek 2017-07-10 18:01:05
Dieta na masę do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-10 14:28:07
Dieta na masę do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-10 14:15:13
Tester supli nowy kanał Odżywki i suplementy 2017-07-10 10:56:39
Cykl do oceny Doping 2017-07-10 09:17:18
Dieta na masę do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-07-10 00:18:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert