SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699814 9060
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-08 22:18:05 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta redukcyjna - ocena oraz rady Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-17 22:31:35
Suplementacja Yohimbiną. Odżywki i suplementy 2018-03-17 22:28:37
Suplementacja Yohimbiną. Odżywki i suplementy 2018-03-17 13:54:02
Cykl 8 tyg tren ace + test prop Doping 2018-03-17 13:10:04
CleanButerol + Metanabol ( Prośba o ułożenie cyklu ) Doping 2018-03-17 08:49:45
Dieta na zrzucenie tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-17 00:42:09
Analiza wyników po roku na teściu Doping 2018-03-16 16:51:58
Suplement na nadmiar wody Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-16 16:38:02
Bezpieczny spalacz Odżywki i suplementy 2018-03-16 16:34:17
Suplementacja Yohimbiną. Odżywki i suplementy 2018-03-16 16:32:22
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-16 16:29:47
Redukcja Bcaa Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-16 16:28:36
Jaki typ budowy ciała? Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-16 16:27:07
Jaki mam typ budowy ciała Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-16 16:25:21
Analiza wyników po roku na teściu Doping 2018-03-16 16:24:05
Suplement na nadmiar wody Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-16 16:21:59
Bezpieczny spalacz Odżywki i suplementy 2018-03-16 16:19:52
Efedryna a wydolność Doping 2018-03-16 12:06:55
Efedryna a wydolność Doping 2018-03-16 11:48:32
Kreatyna w wieku 15 lat Odżywki i suplementy 2018-03-16 11:42:52
aeroby na czczo Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 22:55:57
Makaron w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 22:48:49
Izolat białka w kuchni Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 22:47:14
Pytanie odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 22:43:12
Makaron w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 16:15:11
Ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 16:13:40
Dieta redukcyjna. Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 15:25:45
Ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-15 15:23:35
Białko dla początkującego Odżywki i suplementy 2018-03-15 15:22:33
Badania po cyklu masowy. Pomocy Doping 2018-03-15 14:16:33

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane