SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
dieta o niskim IG + trening + ilosc kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-20 23:38:13
odchudzanie za pomoca chemi osoby 230kg wagi Doping 2018-06-20 23:08:30
WAGA STOI W MIEJSCU - HELP Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-20 22:37:28
ALLNUTRITION Burn4All stosowanie Odżywki i suplementy 2018-06-20 22:35:10
HTZ - sam nie wiem Doping 2018-06-20 19:58:39
Bcaa Odżywki i suplementy 2018-06-20 19:56:08
Wino w tabsach (stanazol) Doping 2018-06-20 19:50:52
Wino w tabsach (stanazol) Doping 2018-06-20 16:56:35
Zażywanie dużej ilości tabletek Odżywki i suplementy 2018-06-20 16:55:45
Nadrobienie kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-20 12:03:44
Suplementacja na regenerację. Odżywki i suplementy 2018-06-20 10:50:38
Dieta pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-20 10:32:18
Suplementacja na regenerację. Odżywki i suplementy 2018-06-20 10:30:24
Enan plus metka kilka pytań Doping 2018-06-19 22:47:31
ODCHODZĘ Z SFD, przechodze na inne forum Odżywki i suplementy 2018-06-19 22:27:44
syropy zero itp Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-19 22:24:18
Odchudzanie oraz nabranie masy mięśniowej - da się połączyć ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-19 22:17:47
Dieta pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-19 22:15:50
Prop+meta+clen Doping 2018-06-19 19:02:45
POMOC W REDUKCJI Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-19 15:57:57
do oceny Odżywki i suplementy 2018-06-19 15:56:34
do oceny Odżywki i suplementy 2018-06-19 15:33:18
Clenbuterol tiromel z przedtreningowka Doping 2018-06-19 15:31:44
Gastroskopia i kolonoskopia Doping 2018-06-19 15:30:27
Clenbuterol tiromel z przedtreningowka Doping 2018-06-19 15:14:50
ODCHODZĘ Z SFD, przechodze na inne forum Odżywki i suplementy 2018-06-19 14:47:47
Dieta na redukcje 86kg 188 cm wzrostu do sprawdzenia. Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-19 14:01:01
Clenbuterol tiromel z przedtreningowka Doping 2018-06-19 13:57:52
Dieta redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-19 13:56:01
esperal disulfiram a branie testosteronu. prosze o pomoc Doping 2018-06-19 13:52:58

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert