SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699698 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 22:12:01 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
T3 dla kobiety przy zastoju wagi Odżywki i suplementy 2018-06-29 21:22:54
Sterydy na zarost Doping 2018-06-29 21:02:47
Redukcja -kilka pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 20:58:01
Sterydy na zarost Doping 2018-06-29 20:57:03
Kreta i przedtreningowka Odżywki i suplementy 2018-06-29 20:55:26
Rotacja węglowodanami + posiłek po treningowy Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 19:54:48
Redukcja -kilka pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 19:53:08
Sterydy na zarost Doping 2018-06-29 19:52:33
Redukcja -kilka pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 19:48:35
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2018-06-29 19:44:20
Redukcja -kilka pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 19:35:27
Rotacja węglowodanami + posiłek po treningowy Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 19:32:01
HTZ - sam nie wiem Doping 2018-06-29 13:45:50
Dieta, redukcja, do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 13:27:37
T3 dla kobiety przy zastoju wagi Odżywki i suplementy 2018-06-29 12:03:50
Problem jak brac Odżywki i suplementy 2018-06-29 12:01:38
Badania Doping 2018-06-29 12:00:33
Restrycje i zasady ( Bialko ) Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-29 11:59:32
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2018-06-29 11:58:23
WAGA STOI W MIEJSCU - HELP Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 23:13:29
Jak zredukować uda Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 23:12:09
Restrycje i zasady ( Bialko ) Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 22:47:26
Redukcja -kilka pytan Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 22:06:25
Jak zredukować uda Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 21:29:44
Problem z trądzikiem Doping 2018-06-28 21:27:13
Winstrol jak brac i dawkowac i co na ochrone Doping 2018-06-28 21:23:19
Jak zredukować uda Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 20:26:08
Jak zredukować uda Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 20:12:54
Testosteron i deka Doping 2018-06-28 20:12:01
Jak zredukować uda Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-28 20:03:02

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert