SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta ( Proszę o wypowiedz doświadczonych osób.) Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-24 15:45:09
Bieganie i siłownia Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-24 15:43:33
Suplement Titanodrol Odżywki i suplementy 2018-07-24 10:52:01
Trening, a przepuklina krążka międzykręgowego. Trening dla zaawansowanych 2018-07-24 10:49:20
Jakie białko w wieku 16 lat Odżywki i suplementy 2018-07-24 00:06:04
Limit mleka Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-24 00:04:18
Jedzenie na masie Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-24 00:02:55
Dieta do oceny. Proszę o pomoc i rady na początek. Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-24 00:00:13
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-23 23:55:57
Masło orzechowe - za /przeciw Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-23 23:53:01
Cykl na samym Propie. Jak dawkować ? Doping 2018-07-23 23:44:16
Homoglobina, hematokryt...czyli pierwsza krew! Badania Natana Doping 2018-07-23 23:43:02
Cm3 +nitrobolon ll Odżywki i suplementy 2018-07-23 23:40:19
Proszę o ocenę diety dla kobiety Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-23 23:39:04
Maca a testy any Odżywki i suplementy 2018-07-23 15:48:56
Uszkodzony bark-Suplement Odżywki i suplementy 2018-07-23 15:47:32
Carbo a praca. Odżywki i suplementy 2018-07-23 14:11:56
Dieta do oceny redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-23 12:17:44
Dieta i trening Odżywki i suplementy 2018-07-22 22:11:47
Dieta i trening Odżywki i suplementy 2018-07-22 21:07:48
Dieta i trening Odżywki i suplementy 2018-07-22 21:00:25
Dieta do oceny redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-22 19:24:30
Mix Testosterone - Redukcja pytanie Doping 2018-07-22 19:22:38
Mix Testosterone - Redukcja pytanie Doping 2018-07-22 19:13:13
Regeneracja Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-22 18:44:29
Regeneracja Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-22 14:58:02
Odzywki na regeneracje Odżywki i suplementy 2018-07-22 14:56:54
Przejscie z omnadrenu na enanthate Doping 2018-07-22 14:46:24
Carbo a praca. Odżywki i suplementy 2018-07-22 14:31:21
Chleb razowy Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-22 14:27:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert