SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomoc Doping 2018-10-17 23:15:14
Co na 3Cykl? Porady Pomoc Doping 2018-10-17 23:12:26
Rezonans a enan Doping 2018-10-17 22:54:53
Pomoc Doping 2018-10-17 22:53:38
Płytki strzał - boli bark. Co zrobić? Doping 2018-10-17 22:52:01
klomifen Doping 2018-10-17 22:02:03
Co robić? Cykl enan+meta Doping 2018-10-17 22:00:37
badania tarczycy do oceny, przed t3 Doping 2018-10-17 21:56:49
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-17 21:55:37
Złe wyniki pomocy Doping 2018-10-17 21:53:41
Negatywy nic nie dają Szybkie pytania bez logowania 2018-10-17 21:51:58
Hybryda Paznokcie Szybkie pytania bez logowania 2018-10-17 21:50:52
Chciałbym zaczerpnąć trochę więcej Wiedzy o Dopingu. Doping 2018-10-17 21:49:18
Spalacz - warto? Jak tak to jaki? Odżywki i suplementy 2018-10-17 15:22:58
Program do układania diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-17 15:21:41
Posilki okolotreningowe Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-17 14:54:32
Spalacz - warto? Jak tak to jaki? Odżywki i suplementy 2018-10-17 14:51:23
klomifen Doping 2018-10-17 12:49:20
ZGŁOSZENIE SZKODY - WYPADEK W PRACY Szybkie pytania bez logowania 2018-10-17 12:45:02
Posiłek przedtreningowy. Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-17 12:42:10
Program do układania diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-17 12:40:29
Na co zamienić allahy? Szybkie pytania bez logowania 2018-10-16 23:15:27
Podciąganie na drzwiach Szybkie pytania bez logowania 2018-10-16 23:13:00
Primobolon Depot Doping 2018-10-16 23:09:57
Kreatyna cykl Szybkie pytania bez logowania 2018-10-16 23:08:03
Potrzebna pomoc ad. żywienia i treningów. Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-16 23:06:51
Potrzebna pomoc ad. żywienia i treningów na brzuch. Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-16 23:04:09
Dieta ketogeniczna, trening Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-16 16:57:50
Dieta ketogeniczna, trening Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-16 16:55:35
Dieta ketogeniczna, trening Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-16 15:28:19

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane