SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82759 699950 9064
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 19:20:13 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
RESVERATROL Szybkie pytania bez logowania 2018-11-02 20:41:00
co i jak ? Doping 2018-11-02 20:31:24
Samopoczucie na Testosteronie a dlugosc estru Doping 2018-11-02 20:22:22
bieganie a masa Szybkie pytania bez logowania 2018-11-02 19:44:59
Najmocniejsze przedtreningowki Odżywki i suplementy 2018-11-02 19:42:10
Czy goląc głowę na zero zredukuję wypadanie włosów? Doping 2018-11-02 19:32:35
IA przestaly na mnie dzialac. Doping 2018-11-02 19:30:31
Ile powinna trwać przerwa od redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-02 19:27:50
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2018-11-02 13:13:15
Większa masa a brzuszek Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-02 07:26:45
Męczący kaszel po iniekcji Doping 2018-11-01 23:42:18
Większa masa a brzuszek Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-01 23:38:27
Ile powinienem spożywać dziennie, by wyrzeźbić ciało Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-11-01 21:45:43
Odblok Doping 2018-11-01 20:44:10
IA przestaly na mnie dzialac. Doping 2018-11-01 20:31:10
Płaskie sutki Szybkie pytania bez logowania 2018-11-01 20:00:54
IA przestaly na mnie dzialac. Doping 2018-11-01 19:58:04
Mniej węgli w dnt a więcej tłuszczy Szybkie pytania bez logowania 2018-11-01 19:54:34
omega3-rak prostaty Odżywki i suplementy 2018-11-01 19:52:04
Jak trenowac?! Szybkie pytania bez logowania 2018-11-01 19:48:59
Testosteron solo-test Doping 2018-11-01 17:44:43
powrót do SAA tylko na redukcję po 3 miesiącach od zakończenia cyklu Doping 2018-11-01 17:32:38
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-01 12:57:29
chirurgiczny zabieg ze znieczuleniem miejscowym a środki SAA Doping 2018-11-01 12:55:48
Dieta na masę do ew poprawki. Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-01 12:38:30
chirurgiczny zabieg ze znieczuleniem miejscowym a środki SAA Doping 2018-11-01 12:30:07
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-11-01 11:58:39
skurczone jadra brak efektow Doping 2018-11-01 11:18:31
1 listopada a trening Szybkie pytania bez logowania 2018-11-01 10:06:00
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-10-31 23:05:11

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane