SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699879 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 10:19:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Test mix, badania. Wysokie estro, niski test. Doping 2018-12-12 17:03:50
2 Cykl Doping 2018-12-11 23:34:42
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-11 23:14:27
Czy mogę tak połączyć Szybkie pytania bez logowania 2018-12-11 23:03:55
buty i ich zapach Szybkie pytania bez logowania 2018-12-11 21:57:25
miod z uszu Szybkie pytania bez logowania 2018-12-11 21:56:01
Provi Doping 2018-12-11 21:54:37
Trx taśmy Szybkie pytania bez logowania 2018-12-11 21:52:45
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi Odżywki i suplementy 2018-12-11 21:50:53
Odpowiadając Szybkie pytania bez logowania 2018-12-11 21:47:33
Witam, pomoc w suplementacji. Odżywki i suplementy 2018-12-11 20:05:01
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-11 14:49:27
Doping - proszę o szybką pomoc Szybkie pytania bez logowania 2018-12-11 12:01:17
Suplementacja spalacz + przedtreningówka Odżywki i suplementy 2018-12-11 11:58:39
odzywki i suple Odżywki i suplementy 2018-12-10 23:30:26
Zaniedbałem trning brzucha co zrobić dalej ? Szybkie pytania bez logowania 2018-12-10 23:28:50
kontuzja a dieta Szybkie pytania bez logowania 2018-12-10 23:25:13
Suplementy do redukcji Odżywki i suplementy 2018-12-10 23:22:18
Dietka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-10 23:17:44
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2018-12-10 23:16:18
Witam, pomoc w suplementacji. Odżywki i suplementy 2018-12-10 23:14:36
Wyjście z redukcji, cheat meal i zwiększenie zapotrzebowania kalorycznego Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-10 23:05:13
dieta + kontynuacja redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-10 22:37:25
Najlepsze słuchawki do treninu bezprzewodowe Szybkie pytania bez logowania 2018-12-10 22:36:06
dieta ketogeniczna jak ułożyć na 1 posiłek Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-10 17:13:55
Dyskopatia leczenie nfz Szybkie pytania bez logowania 2018-12-10 17:09:11
Suplementy do redukcji Odżywki i suplementy 2018-12-10 17:07:20
"Suple" a lotnisko? Doping 2018-12-10 09:56:43
Tetno po strzale propa Doping 2018-12-10 07:22:55
Pierwszy i ostatni cykl Doping 2018-12-10 07:22:01

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert