SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82755 699874 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 18:39:07 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-03-25 12:38:41
do specjalistów Doping 2009-03-25 12:31:14
do specjalistów Doping 2009-03-25 12:23:27
do specjalistów Doping 2009-03-25 12:18:24
Cp w tabsach Odżywki i suplementy 2009-03-25 12:11:21
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN Po siłowni, o siłowni 2009-03-25 11:49:01
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-03-25 11:47:24
kontuzja na cyklu Odżywki i suplementy 2009-03-25 11:15:28
Przerwa Odżywki i suplementy 2009-03-25 10:47:01
nitrobolon II + Weider 4000 Odżywki i suplementy 2009-03-25 10:31:22
Prośba o głos Po siłowni, o siłowni 2009-03-25 00:23:47
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-03-25 00:03:46
Prośba o głos Po siłowni, o siłowni 2009-03-25 00:02:21
Prośba o głos Po siłowni, o siłowni 2009-03-24 23:59:53
nitrobolon II + Weider 4000 Odżywki i suplementy 2009-03-24 23:57:14
***DO KASACJI*** Doping 2009-03-24 23:52:24
HMB&KREATYNA - dawkowanie Odżywki i suplementy 2009-03-24 23:43:27
***DO KASACJI*** Doping 2009-03-24 23:39:43
wino + deca ... odblok Doping 2009-03-24 23:22:25
Biosterol + Testosterol Odżywki i suplementy 2009-03-24 23:07:37
wino + deca ... odblok Doping 2009-03-24 23:02:34
Jakie odrzywki/dodatki mam stosować? Odżywki i suplementy 2009-03-24 22:59:59
wino + deca ... odblok Doping 2009-03-24 22:58:18
Co to jest ??? Doping - zdjęcia 2009-03-24 22:51:51
Jakie odrzywki/dodatki mam stosować? Odżywki i suplementy 2009-03-24 22:50:46
Sterydy pytanie:) Odżywki i suplementy 2009-03-24 22:49:16
Pomoc w doborze odżywki . Odżywki i suplementy 2009-03-24 21:28:54
Jakie odrzywki/dodatki mam stosować? Odżywki i suplementy 2009-03-24 21:23:03
Pomoc w doborze odżywki . Odżywki i suplementy 2009-03-24 21:21:14
Suplementacja? Odżywki i suplementy 2009-03-24 21:14:51

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert