SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699684 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 23:44:53 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
CLOMID Doping 2020-03-05 21:16:47
Ocena Diety,Poprawa Odżywianie i Odchudzanie 2020-03-05 14:29:49
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-03-05 14:27:10
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-05 12:13:16
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-05 08:19:01
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-05 08:18:04
HTZ i mały cykl Doping 2020-03-05 00:15:02
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-04 22:17:11
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-03-04 22:07:49
Zapotrzebowanie kaloryczne na reducji Odżywianie i Odchudzanie 2020-03-04 22:00:57
Suplementy na redukcje Odżywki i suplementy 2020-03-04 21:59:09
Siłka a dojrzewanie Zdrowie i Uroda 2020-03-04 21:51:48
Alternatywa dla kreatyny ?? Odżywki i suplementy 2020-03-04 16:38:51
Dieta redukcyjna do oceny :) dieta zbilansowana Odżywianie i Odchudzanie 2020-03-04 16:32:21
Ile spada mięśni na redukcji 15 kg Odżywianie i Odchudzanie 2020-03-04 16:18:39
Czy potrzebne mi suplementy. Odżywki i suplementy 2020-03-04 15:52:51
Wyniki badań, słabe libido, pytanka deca tesc Doping 2020-03-04 14:46:38
Wyniki Badań Hormonów Zdrowie i Uroda 2020-03-04 14:44:24
HTZ i mały cykl Doping 2020-03-04 12:47:33
Wyniki Badań Hormonów Zdrowie i Uroda 2020-03-04 12:44:02
odblok na samym klomidzie Doping 2020-03-04 12:39:26
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-03-04 09:38:02
hCG...? Doping 2020-03-04 00:33:42
Ile pić wody i co do niej dodawać? Odżywianie i Odchudzanie 2020-03-04 00:08:48
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-03-03 22:42:49
Czerwone plamy Zdrowie i Uroda 2020-03-03 22:41:49
Zrobić coś ze sobą - potrzebuje rad Odżywki i suplementy 2020-03-03 22:34:11
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-03-03 21:04:05
Cytrulina Odżywki i suplementy 2020-03-03 20:54:16
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2020-03-03 20:50:49

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert