SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699804 9058
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-06 22:13:42 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2012-10-02 15:48:46
Typujemy wyniki i zwyciezców Mistrzostw Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-02 12:04:57
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2012-10-02 11:57:29
Półfinały : I Mistrzostwa SFD w Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-02 10:42:44
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-02 10:30:19
powrót na silke po operacji ( lokiec tenisisty ):( Doping 2012-10-02 10:01:51
może mi ktoś pomóc?? Doping 2012-10-02 10:00:18
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-02 09:53:14
5-ty tydzień na Propionacie Alchemii - ZERO EFEKTÓW. Doping 2012-10-02 09:39:50
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-02 09:38:40
może mi ktoś pomóc?? Doping 2012-10-02 09:34:56
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2012-10-02 09:31:38
5-ty tydzień na Propionacie Alchemii - ZERO EFEKTÓW. Doping 2012-10-02 09:22:49
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-02 09:17:01
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-01 23:56:53
Potrzebuje pomocy przy malym Cyklu Odżywki i suplementy 2012-10-01 23:03:11
może mi ktoś pomóc?? Doping 2012-10-01 22:43:48
Jak brac by nie zmniejszac efektow Odżywki i suplementy 2012-10-01 22:39:22
Półfinały : I Mistrzostwa SFD w Muscle Up Po 35 roku życia 2012-10-01 22:17:18
Szkolenie - Katowice Archiwum LS 2012-10-01 22:12:57
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2012-10-01 22:07:46
Szkolenie - Katowice Archiwum LS 2012-10-01 21:53:36
$$ PAŹDZIERNIK 2012 $$ Archiwum LS 2012-10-01 21:37:19
Prośba o pomoc w ułożeniu diety/treningów Po 35 roku życia 2012-10-01 21:33:08
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-10-01 21:23:29
Błędy - proszę dopisać jeżeli czegoś jeszcze brakuje Archiwum LS 2012-10-01 21:22:09
$$ PAŹDZIERNIK 2012 $$ Archiwum LS 2012-10-01 21:21:17
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-10-01 20:54:26
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-10-01 20:48:12
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-10-01 20:47:12

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane