SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699684 9050
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 23:44:53 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3 Doping 2012-11-15 20:02:01
powrót na silke po operacji ( lokiec tenisisty ):( Doping 2012-11-15 19:58:12
Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92 Po 35 roku życia 2012-11-15 19:34:12
powrót na silke po operacji ( lokiec tenisisty ):( Doping 2012-11-15 19:27:40
Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92 Po 35 roku życia 2012-11-15 19:26:41
Konkurs Biceps& Triceps wg kooozaq Po 35 roku życia 2012-11-15 18:35:48
powrót na silke po operacji ( lokiec tenisisty ):( Doping 2012-11-15 18:33:57
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-11-15 16:54:09
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-11-15 16:48:13
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-11-15 16:47:54
Konkurs Biceps& Triceps wg kooozaq Po 35 roku życia 2012-11-15 16:34:16
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-11-15 14:55:18
Konkurs Biceps& Triceps wg kooozaq Po 35 roku życia 2012-11-15 14:39:24
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-11-15 14:36:37
Sylimarol jako oslonka do cyklu Doping 2012-11-15 11:49:09
Sylimarol jako oslonka do cyklu Doping 2012-11-15 11:37:08
Konkurs Biceps& Triceps wg kooozaq Po 35 roku życia 2012-11-15 11:24:18
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3 Doping 2012-11-15 11:19:23
Temat moderatorski Doping - zdjęcia 2012-11-15 10:28:21
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3 Doping 2012-11-15 10:27:51
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-11-15 10:27:10
Konkurs Biceps & Triceps wg lempetro Po 35 roku życia 2012-11-15 10:26:14
Co robię nie tak? Po 35 roku życia 2012-11-15 10:21:08
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-11-14 23:20:49
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-11-14 23:15:13
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-11-14 23:13:22
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-11-14 22:59:19
UWAGA - nowy system powiadomień - BĘDĄ TESTY %) Archiwum LS 2012-11-14 22:27:35
Test i Opinie DS Craze oraz BSN N.O. Xplode 2.0 (od strony 10-tej) Odżywki i suplementy 2012-11-14 22:14:02
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-11-14 22:08:18

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert